• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Zó krijg je een veiliger gevoel
Lees Voor

Zó krijg je een veiliger gevoel

Leestijd: 2 min.

Oudere dame kijkt enigszins bezorgd door het raam naar buiten vanuit haar huis.

Bij veiligheid denk je misschien aan veiligheid op straat of voorkomen dat er wordt ingebroken. Maar veiligheid is persoonlijk. Jij fietst misschien vrolijk in het donker door een bos, terwijl je vriendin dat niet zou durven. Je kunt zelf veel doen om je veilig te voelen.

  • Veilig in huis
    In je huis wil je uitrusten en ontspannen. Daarom neem je bijvoorbeeld maatregelen om inbraak of brand te voorkomen. Hoe veilig is jouw huis? Ontdek het met de quick scan en veiligheidschecklist van Vereniging Eigen Huis.
  • Veilig met de mensen om je heen
    Een veilig gevoel heeft ook te maken met de mensen om je heen: je partner, je gezinsleden en anderen die bij je thuis komen. Soms lopen spanningen op, bijvoorbeeld als je wordt gepest of te maken hebt met seksueel grensoverschrijdend gedrag. Stel grenzen of roep hulp in.
  • Meld huiselijk geweld
    Word je geslagen of (seksueel) misbruikt? Of maak je je zorgen over huiselijk geweld bij anderen? Dan kun je bellen of chatten met Veilig Thuis. Het is gratis en je hoeft je naam niet te noemen als je dat niet wilt.

    Kun je zelf niet bellen of chatten? Dan kun je terecht bij de apotheek. Vraag de medewerker om ‘masker 19’. Dit is een geheime code. Als je alleen bent, zal de medewerker samen met jou contact leggen met Veilig Thuis. Lukt dat niet, dan geeft de apotheek jouw gegevens door en zorgt Veilig Thuis ervoor dat je hulp krijgt.
  • Veiligheid op straat
    2 op de 3 jonge vrouwen wordt wel eens nagefloten, nageroepen of zelfs achtervolgd op straat. Dit komt ook voor bij mannen. Zie je het gebeuren? Probeer te helpen. Maak een praatje met het slachtoffer of bel de politie als het uit de hand dreigt te lopen.
  • Veilig internetten
    We besteden steeds meer tijd online. Handig, maar weet wat je doet. Met onder meer sterke wachtwoorden en geregelde updates van je apparaten bescherm je je persoonlijke gegevens en voorkom je dat ze in handen vallen van onbekenden. Check de tips voor veilig internetten.
  • Een veilige straat of buurt
    Als je contact hebt met je buren, voel je je prettiger en veiliger. Bekijk de tips om fijner te wonen in jouw buurt. Overleg met de gemeente of de wijkagent hoe je samen de veiligheid kunt verbeteren.

Misschien ook interessant:

Artikel
Vrouw zit gespannen op de bank en kijkt angstig.

Angstig zonder duidelijke reden

Lees het artikel
Artikel
vrouw met bril en serieuze blik

Wanneer spreek je van een trauma?

Lees het artikel
Hulp en advies
Op de voorgrond zien we een deel van een man staan. Daarachter een witte bank met een vrouw die een jonge jongen omhelst en troost.

Veilig Thuis

Lees meer

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies