Als jij of je partner met pensioen gaat, praat je van tevoren vooral over wat er financieel verandert. Maar heb je ook aan je relatie gedacht? Het samenleven kan behoorlijk veranderen als een van de twee (of allebei) niet meer werkt. Naast een gevoel van vrijheid, kan er makkelijk ook wat ergernis ontstaan.
- Bespreek wensen en verwachtingen
Ga al voor de pensioendatum met elkaar in gesprek over wensen, verwachtingen en plannen. Deel je gedachten. Zijn er dingen die je graag anders wilt gaan doen? Of dingen waar je zorgen over hebt? Praat erover. En: blijf erover in gesprek. - Geef elkaar de ruimte
Geef elkaar de ruimte om dingen los van elkaar te doen. Tijd voor hobby’s of interesses. Voor sporten of clubjes. Als je af en toe tijd neemt voor jezelf, krijg je nieuwe energie. Daarna is het des te leuker om weer samen te zijn. - Vind een nieuw ritme
Wees bereid om vaste routines om te gooien of aan te passen. Kun je misschien de huishoudelijke taken anders verdelen. Samen doe je meer in minder tijd. Steun elkaar als de overgang van werk naar pensioen lastiger is dan verwacht. - Onderhoud contacten en vriendschappen
Blijf in contact met vrienden, familie en oud-collega’s. Als koppel én los van elkaar. Contact met anderen geeft energie en verbinding. Heb je eens hulp nodig? Dan kun je makkelijker een beroep doen op je omgeving. - Neem tijd voor elkaar
Ontdek samen nieuwe activiteiten die je allebei leuk vindt. Bijvoorbeeld een hobby, cursus of sport. Samen nieuwe ervaringen opdoen, versterkt je relatie. Neem daarom tijd voor elkaar.
