• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Online Leefstijlcoach
Lees Voor

Online Leefstijlcoach

Hulp en advies
vrouw maakt een salade klaar

Via de app Mijn Leefstijlcoach kun je aan de slag met leuke uitdagingen voor een gezonde(re) leefstijl. De app heeft meer dan 70 challenges op het gebied van eten, slapen, bewegen én ontspannen. Jij kiest zelf jouw uitdaging. De gratis app is gemaakt door van zorgverzekeraar VGZ en Albert Heijn.

Download de app

Misschien ook interessant:

Video of podcast
Tafel met daarop fruit, flesjes water, dumbbells en een kettlebell

Tips van diëtiste: eten en sporten

Kijk of luister
Hulp en advies
Bord met daarop groenten en drie gebakken spiegeleieren

Verse maaltijd aan huis bezorgd

Lees meer
Website
suikerklontjes op een lepel

Lekker eten met minder suiker

Lees meer
Artikel
Drie mensen op vakantie die gezond bezig zijn. Ze hebben allemaal een ananas voor hun hoofd op het strand.

Gezond leven op vakantie

Lees het artikel

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies