- Waarom krijg ik geen hulp meer van de wijkverpleging bij het aan- en uittrekken van steunkousen?
Het aan- en uittrekken van steunkousen kun je zelf. Indien nodig met het gebruik van een hulpmiddel. Dat scheelt tijd: je hoeft niet meer te wachten tot een zorgverlener of iemand anders langskomt. Zelf steunkousen aan- en uittrekken geeft je vrijheid: je bepaalt zelf wanneer je ze aan- en uittrekt. En omdat de zorgverleners anderen kunnen helpen, draag je bij aan het behoud van zorg voor iedereen die het nodig heeft, nu en in de toekomst. Uiteraard helpen zorgmedewerkers de mensen die om medische of andere redenen zelf niet hun steunkousen aan- of uit kunnen trekken. - Hoe kan ik mijn steunkousen aan- en uittrekken?
Op deze website zie je stapsgewijs hoe je je steunkousen aan- en uit kunt trekken met behulp van filmpjes. Handschoenen met extra grip en een antislipmatje kunnen je hierbij helpen. Deze kun je zelf aanschaffen. De professional die de steunkousen aanmeet (de compressie-therapeut*), legt je uit hoe je de steunkousen zelf aan- en uit kunt trekken. En hij legt uit hoe je dit kunt doen met behulp van een eenvoudig hulpmiddel. Het is verstandig om je partner of een bekende te vragen aanwezig te zijn bij deze uitleg. - Wat als het zelfstandig aan- en uittrekken van mijn steunkousen niet lukt?
Als het niet zelfstandig lukt na uitleg en oefening met een compressietherapeut, kijk dan eerst of iemand in je omgeving kan helpen. Is er niemand die je kan helpen, dan kun je hulp vragen aan een ergotherapeut. Een ergotherapeut kijkt met je mee wat nodig is om het zelf te kunnen doen of met hulp van je mantelzorger. Deze kan de eerste keer ook met je oefenen. Er zijn verschillende hulpmiddelen beschikbaar. De ergotherapeut vraagt het hulpmiddel voor je aan. - Welk hulpmiddel is geschikt?
Welk hulpmiddel geschikt is voor je, is afhankelijk van verschillende factoren. Bijvoorbeeld hoeveel kracht je in jehanden hebt, of je bij je tenen kunt en hoe soepel en lenig je nog bent. Op onderstaande kaart vindt je informatie over de meest voorkomende hulpmiddelen en zie je welk hulpmiddel in welke situatie het meest geschikt kan zijn. Een ergotherapeut kan je hierin adviseren. - Waar kan ik de hulpmiddelen krijgen?
Als je een hulpmiddel nodig hebt, kun je dat krijgen via een compressietherapeut (eenvoudig hulpmiddel) of een ergotherapeut (complexer hulpmiddel). Als zij het hulpmiddel voor je aanvragen, wordt het meestal vergoed door de zorgverzekeraar. Je kunt er ook voor kiezen om zelf een hulpmiddel aan te schaffen via bijvoorbeeld een thuiszorgwinkel. Dan betaal je het zelf. - Wie oefent met mij, zodat ik het hulpmiddel zelf kan gebruiken?
Hulp vragen is niet altijd makkelijk. Toch zul je merken dat mensen je graag helpen, zeker als het tijdelijk is. Je kunt bijvoorbeeld familieleden vragen, vrienden, buren, iemand van de vereniging waar je lid van bent, een oud-collega of een dochter van je vrienden. Je netwerk is vaak groter dan je denkt. - Heb ik een verwijzing nodig?
Om steunkousen te krijgen, heb je een verwijzing nodig naar de compressie-therapeut die deze aanmeet. Meestal krijg je deze verwijzing van de arts. Vaak is er geen verwijzing nodig voor een afspraak bij een ergotherapeut en kun je direct contact opnemen. Er zijn enkele uitzonderingen. Je zorgverzekeraar of ergotherapeut kan hierover meer informatie verstrekken.
- Moet ik het hulpmiddel of de ergotherapeut zelf betalen?
Nee, als je met het hulpmiddel je steunkousen zelfstandig aan- en uit kunt trekken, wordt het hulpmiddel veelal vergoed door je zorgverzekeraar. Het consult door de ergotherapeut wordt ook vergoed door de zorgverzekeraar (tot maximaal 10 uur per jaar). Aan beide vergoedingen zijn een aantal voorwaarden verbonden. Hier kan je zorgverzekeraar meer over vertellen. - Wie beslist of ik professionele zorg kan krijgen als het niet lukt om zelfstandig de steunkousen aan- en uit te trekken?
De wijkverpleegkundige kijkt naar je persoonlijke situatie en beslist of professionele zorg nodig is. De huisarts of specialist beslist hier niet over, in geen enkel geval. - Krijg ik nooit meer professionele zorg bij het aan- en uittrekken van steunkousen?
Heb je het eerst zelf geprobeerd en daarna samen met een ergotherapeut? Als het na deze hulp niet lukt dan kijkt de wijkverpleegkundige hoe je het beste geholpen kunt worden met het aan- en uittrekken van steunkousen. - Wanneer moet ik mijn steunkousen vervangen?
De zorgverzekeraar vergoedt eens per jaar nieuwe steunkousen. - Bij wie moet ik zijn als ik klachten krijg bij het dragen van mijn steunkousen of vragen heb?
Wanneer je klachten krijgt bij het dragen van uw steunkousen kun je contact opnemen met de professional die je verwezen heeft voor steunkousen (bijna altijd is dat je arts). Gaat het om klachten met de kousen zelf, dan kun je contact opnemen met de compressietherapeut. - Ik word nu gezwachteld. Zijn steunkousen dan wel nodig?
Het zwachtelen is nodig om het vocht uit je benen te halen. Wanneer het vocht uit je benen weg is, worden de steunkousen aangemeten. Het is dan belangrijk om door te gaan met zwachtelen, omdat anders het vocht weer toeneemt en de steunkousen niet gaan passen. Het is niet voor iedereen nodig om te zwachtelen. Je arts maakt hierover een inschatting. Het is belangrijk dat je je steunkousen echt gaat dragen. In het belang van je gezondheid en om te voorkomen dat er weer vocht in je benen komt. - Moet ik mijn steunkousen voor altijd blijven dragen?
Het is altijd goed om jezelf af te blijven vragen of het nog wel nodig is dat je de steunkousen draagt. Je gezondheidssituatie hoeft niet per se, naarmate je ouder wordt, te verslechteren. Twijfel je aan de meerwaarde van de steunkousen? Bespreek het dan met je arts.
